TAKACHAN VOLLEYBALL BLOG

毎日必死に練習しても全く上達しなかった私が関東大学1部に通用するサイドスパイカーになったサイドスパイカー上達法

2018-11-23から1日間の記事一覧

【バレーボール】ストレートスパイク決定率2倍!フォームのコツとは?

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【バレーボール】インナースパイクを簡単に打つ助走の練習方法

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【バレーボール】スパイクの打ち方において大事な基本要素3つとは?

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