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TAKACHAN VOLLEYBALL BLOG

毎日必死に練習しても全く上達しなかった私が関東大学1部に通用するサイドスパイカーになったサイドスパイカー上達法

強打スパイクを広範囲に打てるようになるストレッチとは?

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いつも見て頂いてありがとうございます!!
たかちゃんです

 

今回は
”強打スパイクを広範囲に打てるようになる

ストレッチとは?”
についてご紹介します

 

 

詳しくはこちら

 

 

 最後まで見て頂き
ありがとうございました

 

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