TAKACHAN VOLLEYBALL BLOG

毎日必死に練習しても全く上達しなかった私が関東大学1部に通用するサイドスパイカーになったサイドスパイカー上達法

【バレーボール】最高到達点とは?

 

 

最高到達点とは何ですか?

 

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スパイク助走を行い、

めいいっぱいジャンプをして
腕をスイングした時のボールの触る打点のこと

をいいます。

 

 

 

最高到達点のメリット

 

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常に最高到達点でスパイクが打てる訳ではありませんが、
最高到達点に近い状態でスパイクが打てれば、

打点の高いところでスパイクが打てている
ということなのでスパイクが
決まりやすい状態であるということです。

 

 

最高到達点に出来るだけ近い状態でスパイクを打つ為に


・ジャンプのタイミング
・スイングの仕方
・助走の仕方
・ジャンプの仕方


などを工夫する必要があるのです。