TAKACHAN VOLLEYBALL BLOG

毎日必死に練習しても全く上達しなかった私が関東大学1部に通用するサイドスパイカーになったサイドスパイカー上達法

【バレーボール】スパイクのブロックアウトとは?

 

 

そもそもスパイクのブロックアウトとは?

 

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スパイクを打つ時に相手ブロックを利用して
コート外のアウトゾーンにボールを
弾き飛ばしてポイントを取ること

 

 

スパイクを打つ時のブロックアウトでの
ポイントの取り方は、

 

打点の高い選手だけでなく
高さのあまりない選手でもポイントを
取りやすいスパイクの打ち方の1つです。

 

 

 

【スパイク】ブロックアウトの種類

基本的にブロックアウトの種類は4つです。
(レフトからのブロックアウト

 

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1、ストレートブロックを利用して自分のコートへブロックアウト(図の①)

2、ストレートブロックを利用して相手コートへブロックアウト(図の②)

3、相手ブロックを利用して相手コート奥へブロックアウト(図の③)

4、相手ブロックを利用して自分のコートへブロックアウト(図の④)

 

 

 

 

スパイク技術としてブロックアウトはオススメします

 

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ブロックアウトで得点を取ることは
ジャンプ力がない選手や打点が低い選手でも
得点を取ることの出来る選択肢の1つです。

 

 

また試合中に助走が十分に取れなくて
高くジャンプ出来ない時でも、

相手ブロックを利用して
得点を取ることが出来るのがブロックアウトです。

 

 

打点が高い選手や
ジャンプ力が高い選手でさえも

上がってきたトスの状況や
自分自身の体制の問題などによって、

試合中の全てのスパイクを
ブロックの上から打てる訳ではありません。

 

 

高い打点からスパイクを打つことが出来ない状況においても
得点を取ることが可能になるのがブロックアウトなのです。

 

なので、スパイクを打つ全ての選手に
ブロックアウトで得点を取る技術を
修得して欲しいと思います。